Спортивные часы для начинающих



(Pocket-lint) – Polar Unite берет сдвиг в дизайне и фокусе, который был представлен в Polar Vantage еще в 2018 году, и перекатывает его до начального уровня. Это было частью плана обновления для устройств Polar, при этом Unite находится чуть ниже Ignite, с которым у него много общих функций.

Цель Unite – предложить основные функции отслеживания образа жизни и упражнений; он не нацелен на опытных спортсменов, и отсутствие встроенного GPS является тому подтверждением. Но в комплекте это довольно привлекательные спортивные часы.

Дизайн и сборка

  • Размеры: 43,4 x 43,4 x 10,4 мм / Вес: 32 г
  • Сменные ремешки (стандартный размер 20 мм)
  • 30м гидроизоляция

В последние годы устройства Polar стали намного более совершенными, отодвинув лицевую панель назад и перейдя на круглый цветной дисплей, чтобы придать им более традиционный вид. Это то, что Unite делает стильно.

Эти часы не такие громоздкие, как многие спортивные часы; он уменьшен, поэтому он довольно низко расположен на запястье. Это сразу же понравится всем, кто ищет фитнес-трекер меньшего размера – возможно, тем, кто рассматривает некоторые фитнес-браслеты, такие как Fitbit Charge 4.

Карманный пухPolar Unite, фото 3

Корпус Unite составляет примерно 44 мм в диаметре и всего 10,4 мм в толщину, а диаметр дисплея составляет примерно 31 мм (около 1,22 дюйма). Вокруг часов остается небольшая рамка, которая может быть полезным пространством для дисплея, но это не самый большой недостаток дисплея.

Этот минус связан с дизайном этих часов «спущенной шиной». Вместо того, чтобы иметь идеально круглый дисплей, Polar отрубил нижнюю часть и использовал ее как место для размещения своего логотипа и датчика внешней освещенности, так что это не все. Это снижает общий эффект, и мы думаем, что его можно было бы применить где-нибудь еще.

По правде говоря, общий вид Polar Unite очень близок к Polar Ignite, хотя эта повышающая модель имеет немного более премиальную рамку, поэтому она предложит более привлекательный дизайн, если вы этого хотите.

Карманный пухPolar Unite, фото 5

Как бы то ни было, дизайн Unite хорош. Корпус сделан из прочного поликарбоната, и нам нравится простота этого дизайна. Ремешки доступны в различных цветах, которые легко снимаются и меняются местами. Весь пакет также имеет водонепроницаемость до 30 метров, поэтому в нем можно плавать.

Характеристики оборудования и дисплея

  • Сенсорный экран IPS TFT с разрешением 204 x 204 пикселей
  • Датчик частоты пульса Precision Prime

Мы уже упоминали не совсем круглый дисплей, но помимо этой дизайнерской особенности, это неплохой дисплей, который хорошо подходит для интерфейса, который использует Polar. Это тот же общий интерфейс, что и в лучших часах Polar, хотя здесь это всего лишь одна кнопка.

Это означает, что большая часть взаимодействия осуществляется посредством прикосновения. Сенсорный экран используется для пролистывания экранов различий, для пролистывания уведомлений смартфона или для выбора тренировки, которую вы хотите выполнить. Он достаточно отзывчивый, но не всегда включен – он отключается для экономии заряда батареи и просыпается, когда вы поднимаете часы.

Карманный пухФото Polar Unite 10

Это пробуждение тоже должно быть довольно преднамеренным. Это нормально, когда вы прогуливаетесь по главной улице, поэтому он не включается и не выключается случайным образом, но означает, что вы не можете смотреть во время тренировки без гораздо более осознанного подъема руки. Это небольшой недостаток, когда вы находитесь в зоне и задаетесь вопросом, достигли ли вы личного результата, но в конечном итоге изо всех сил пытаетесь заставить экран засветиться.

Есть еще один недостаток, который носит более технический характер: когда дисплей просыпается, он пробуждает экран, показывая, что было на нем, когда он выключился. Посмотрите на часы, и вы увидите старые данные, которые будут отображаться на короткое время перед обновлением. Это может показаться мелочью, но нас это много раз ловило, когда мы поглядывали во время езды, видели старые данные и задавались вопросом, почему отображаемая частота пульса не соответствует той, которую мы воспринимали.

Вскоре после этого он исправляется, но, опять же, во время тренировки эти взгляды краткие – вы не хотите отводить взгляд от дороги во время быстрого спуска под гору дольше, чем это абсолютно необходимо.

Карманный пухФото Polar Unite 14

Во время тренировки у вас будет несколько экранов, которые нужно пролистывать: основной дисплей упражнения содержит большую часть необходимой информации – расстояние, темп, продолжительность бега; расстояние, скорость, продолжительность езды на велосипеде – с возможностью пролистывать страницы, чтобы узнать частоту сердечных сокращений или просто показать реальное время, что всегда полезно.

Частота пульса всегда отображается по краям дисплея с разбивкой на зоны, поэтому вы можете легко проверить, где вы находитесь на этой шкале, чтобы убедиться, что вы работаете с правильной интенсивностью.

Самая большая фитнес-функция Polar Unite – это датчик сердечного ритма Precision Prime на задней панели часов. Утверждается, что это более точный, чем многие другие, хотя мы не всегда обнаруживали, что это так. Первой итерации этой системы потребовалось время, чтобы освоиться в Vantage V, с рядом обновлений программного обеспечения, и снова в Unite мы обнаружили, что он немного медленно реагирует на изменения и часто находится на низком уровне для показаний.

Карманный пухэкраны фото 3

Это часто приводит к обнадеживающе низкой частоте сердечных сокращений в состоянии покоя и более медленному нарастанию сердечного ритма, чем вы ожидали бы после начала занятия. Сравнение данных Polar Unite и Garmin Fenix ​​6 Pro и, в ряде случаев, Polar часто запускается ниже, чем Garmin, и не может достичь тех же пиков. Во многих случаях среднее значение близко – в пределах 5 ударов в минуту за 90 минут тренировки, но оно не так точно, как вам хотелось бы.

В других случаях мы обнаруживали, что Unite изо всех сил пытается вернуть точные показания, понижая средние значения и оставляя некоторые странные следы HR, которые не отражают опыт этой деятельности. В конечном счете, если вам нужна точность сердечного ритма, Polar Unite, похоже, не совсем в ногу со временем.

Как уже упоминалось, нет GPS, поэтому такие вещи, как скорость и расстояние, зависят от получения показаний GPS с вашего телефона через приложение Polar Flow. Для велосипедистов или пешеходов это нормально, но для бегунов – если только вы не всегда берете телефон – это своего рода ограничение. По сути, если вы смотрите на эти часы, думая о беге, мы настоятельно рекомендуем вам подумать о чем-нибудь со встроенным GPS, например, Polar Ignite или Garmin Forerunner 45.

С учетом сказанного, данные при подключении к телефону от Polar довольно хороши – у нас был только один случай, когда мы не подтвердили, что он был подключен до начала работы, в результате чего у нас не было данных маршрута для этого конкретного сеанса.

Особенности и Polar Flow

  • Отслеживание сна
  • Отслеживание образа жизни
  • Уведомления со смартфона

Набор функций Polar Unite выходит за рамки простого отслеживания упражнений. Конечно, он настроен на это, позволяя вам выбирать действия, которые вы делаете, и записывать эти мили, но в настоящее время устройства отслеживают гораздо больше.

Вы получаете данные о частоте пульса в режиме 24/7 (если вы этого не хотите, вы можете отключить это), а также отслеживание шагов, чтобы следить за своей активностью за пределами реальных тренировок. Это также сочетается с отслеживанием сна: часы определяют, когда вы спите, отслеживая стадии сна и предоставляя вам данные об этом сне, когда вы просыпаетесь утром.

Карманный пухэкраны фото 1

Это полезная система – то, что предложат конкуренты Garmin, Fitbit и, вскоре, Apple – и она действительно способствует восстановлению здорового образа жизни. Данные, которые собирают часы, подскажут, какие упражнения вам следует рассмотреть, а руководство по тренировкам FitSpark предлагает тренировки на основе вашего профиля и статуса восстановления.

Если вы плохо спите, вам будет рекомендовано вместо этого отдохнуть. Однако подход, который Polar использует для классификации сна, не всегда надежен: если вы вечером статичны, например, смотрите телевизор, Unite решит, что вы спите, и начнет регистрировать данные о сне. Затем, когда вы собираетесь ложиться спать, расставляете мусорные ведра, устанавливаете кофемашину и т. Д., Он регистрирует все эти действия как нарушения вашего сна – и говорит, что вы плохо спали, даже если вы затем иди и сделай крепкие 8 часов кипа.

Также, похоже, нет никакого способа отредактировать эти данные, потому что если вы выберете время, когда вы действительно бодрствуете на диване, это приведет к лучшему общему баллу за сон. У нас появилась привычка снимать часы вечером, чтобы избежать этого, но простой способ узнать, когда вы действительно ложитесь спать, будет удобен.

Карманный пухэкраны фото 2

Управляемое дыхание, помогающее расслабиться, также находит свое место в Unite. Также есть FitSpark, о котором мы уже упоминали, который разработан, чтобы дать вам ряд идей для тренировок – разделенных на силовые, кардио и поддерживающие. Если у вас нет тренировочного плана, FitSpark – это отправная точка. Некоторые вещи вы можете легко выполнять дома, например, тренировки с собственным весом, а некоторые предназначены для тех, у кого есть тренажерный зал.

Все данные с ваших часов синхронизируются с приложением Polar Flow на вашем телефоне, а также с веб-сайтом Polar Flow. Это упрощает анализ ваших данных, хотя у нас всегда было ощущение, что Polar Flow больше интересует отслеживание всего образа жизни, поскольку по умолчанию отображается ваша активность в течение дня.

Вы также можете интегрировать данные с другими сервисами, такими как Strava, Komoot и т. Д. Это будет означать, что все, что вы отслеживаете на своем Polar Unite, вы затем сможете просматривать в других сервисах.

Срок службы батареи и зарядка

  • Емкость аккумулятора 174mAh
  • 50 часов в тренировочном режиме
  • 4 дня в режиме часов

Батарея в Polar Unite довольно мала, потому что это физически маленькое устройство, но отсутствие GPS означает меньший расход энергии. Polar заявляет, что вы получите 50 часов в режиме тренировки или четыре дня в режиме часов с непрерывным отслеживанием. К счастью, из-за небольшого размера аккумулятора он довольно быстро заряжается.

Время автономной работы, конечно же, будет зависеть от того, что вы делаете с часами, сколько времени вы проводите с ними, постоянно ли на нем отображаются уведомления смартфона и так далее.

1/2Карманный пух

Мы обнаружили, что они работают чуть дольше пяти дней, когда они не используются для записи тренировок, хотя это включает в себя некоторые периоды, когда часы не носят. И наоборот, мы обнаружили, что потребуется всего пара тренировок, прежде чем батарея будет в основном разряжена, поэтому, когда Polar говорит, что 50 часов, это не 50 часов отслеживания событий, это больше похоже на две тренировки в последовательные дни перед вами. понадобится зарядка.

В коробке нет зарядного кабеля, вместо него есть разъем, который вы подключаете к часам, который затем подключается к USB-разъему. Это больше похоже на USB-накопитель, и для тех, кто привык использовать USB в розетке или компьютере, это просто означает, что у вас нет другого кабеля, с которым можно было бы возиться. Это также может означать, что вам нужно держать часы на уровне пола, когда они подключены к сети.

Вердикт

Набор функций Polar Unite ограничен начальным уровнем. Если вам нужна информация о том, сколько времени вы потратили на что-то и как это повлияло на частоту сердечных сокращений, то Unite поможет вам. Отсутствие GPS будет означать, что любой, кого больше интересует, как далеко или быстро они ушли – и где – может захотеть поискать в другом месте.

У нас есть некоторые основные опасения по поводу точности и надежности данных о частоте пульса, которые мы получили от Polar Unite. Хотя в целом все в порядке, низкие показатели, прерывание во время тренировки и медленный старт являются недостатками. Отслеживание сна также неуместно, когда речь идет об отслеживании времени расслабления.

Если вы ищете недорогие часы для отслеживания фитнеса, у Polar есть что предложить. Он охватывает основы различных видов спорта, предоставляет рекомендации и отзывы, отслеживает ваш сон и вашу повседневную активность. Но это не так функционально, как некоторые альтернативы.

Также учтите

Карманный пухальтернативное фото 1

Garmin Forerunner 45

Squirrel_widget_160770

Устройство начального уровня Garmin немного более мясистое, чем устройство Polar, но оно также предлагает встроенный GPS. Многие функции схожи, когда дело доходит до отслеживания сна и шагов, но мы обнаружили, что Garmin немного более точен, когда дело доходит до отслеживания сердечного ритма.

Карманный пухальтернативное фото 2

Fitbit Charge 4

Белка_виджет_217724

Fitbit Charge 4 – это ремешок, а не часы, поэтому он не предлагает места для дисплея, которое предлагает Polar Unite, а это означает, что его немного менее интересно использовать. Но он стоит дешевле, а также предлагает GPS, поэтому может дать вам больше полезных данных, если вы бегун.

Написано Крисом Холлом. Редакция Майка Лоу.


0 Comments

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *