5 факторов, которые я бы рассмотрел перед покупкой умного кольца

Ключевые выводы

• Смарт-кольца позволяют отслеживать здоровье, не требуя в вашей жизни еще одного экрана.
• Знание размера вашего кольца является ключом к выбору правильного умного кольца для оптимального комфорта.
• При выборе умного кольца учитывайте свой образ жизни, поскольку некоторые из них могут иметь функции, более подходящие для женщин или спортсменов.

Найти способы отслеживать свое здоровье и активность может быть непросто. Возможно, вам захочется узнать больше, чем просто количество шагов, которые вы сделали за день. Возможно, вам захочется узнать частоту вашего пульса, высоту, на которой вы шли или бежали, насколько нагрелась ваша кожа и насколько напряженную деятельность вы выполняли. Существуют фитнес-трекеры разных уровней, которые могут предоставить вам как базовые данные, так и интенсивные ежеминутные разбивки.

Одним из фитнес-трекеров, получивших большую популярность за последние пять лет, является умное кольцо. Вместо того, чтобы носить умные часы или фитнес-трекер на запястье, как Fitbit, вы можете выбрать умное кольцо, которое использует свои датчики для измерения вашего здоровья и активности. Они менее громоздки, чем умные часы, и их легче носить во время сна. Некоторые могут управлять интеллектуальными устройствами, а другие могут давать вам информацию об уровне стресса. Другие также могут принимать телефонные звонки.

Похожие Лучшие умные кольца для отслеживания здоровья, не отвлекаясь

Умные кольца позволяют следить за своим здоровьем, не вводя в свою жизнь еще один экран.

Прежде чем выбрать, какое смарт-кольцо вам подойдет, необходимо знать несколько основных вещей, касающихся владения смарт-кольцом. Вот что вам нужно знать, прежде чем купить умное кольцо.

1 Убедитесь, что вы знаете размер своего кольца

Это может показаться очевидным, но это важно

В конце концов, элегантное кольцо по-прежнему остается украшением, поэтому очень важно убедиться, что оно вам подходит. Не все умные кольца устроены одинаково. Некоторые из них более объемные, а другие тоньше. но все они оснащены встроенными датчиками, поэтому выступают немного дальше, чем обычный ремешок.

Прочтите наш обзор. RingConn Smart Ring соответствует моему бюджету, но жертвует возможностями.

Кольцо RingConn более доступно, чем другие умные кольца, но это приводит к немалому жертвоприношению.

Вы можете посмотреть руководство по размерам любого умного кольца, которое вы собираетесь приобрести, чтобы получить представление о том, туго оно или свободно работает. Приобретите набор для определения размера или подгонки, в который входит несколько пластиковых колец. Это поможет вам понять, какой размер кольца вам следует заказать. Большинство компаний, производящих кольца, могут отправить вам набор для определения размеров, что и делает RingConn. У некоторых, например Oura, есть специальное руководство по размерам Oura, которое вы можете приобрести за несколько долларов дополнительно, и я настоятельно рекомендую это сделать. Вы также можете рассмотреть возможность покупки его самостоятельно.

Посмотрите, имеет ли кольцо определенный размер или оно основано на шкале малых/средних/больших размеров. Более точные размеры обычно пронумерованы.

2 Разберитесь в своей жизни и своих привычках

Помогает выбрать важные функции

При покупке умного кольца важно учитывать то, как вы двигаетесь изо дня в день. Если вы считаете себя спортсменом, умное кольцо может не предоставить вам тот объем данных, который вам нужен, в отличие от умных часов. Это может не обеспечить вам лучшее отслеживание активности. Но если вы хотите лучше понять повседневную информацию о теле, умное кольцо — отличный инструмент.

Отличные функции для женщин, использующих умные кольца, могут включать отслеживание менструальных циклов, настроения и симптомов.

Связано Как спортсмен, я не фанат умных колец. Вот почему

Хотя умные кольца — это блестящая новинка в мире носимых устройств, они имеют слишком много ограничений, чтобы быть полезными для спортсменов.

Кроме того, существуют умные кольца, которые больше ориентированы на людей, рожденных женщинами, чем на людей, рожденных мужчинами. Отличные функции для женщин, использующих умные кольца, могут включать отслеживание менструальных циклов, настроения и симптомов. Такое кольцо, как Evie Ring, создано специально для женщин. Умные кольца могут предоставить вам статистику восстановления, которая поможет вам понять, когда вам может потребоваться более длительный сон. В зависимости от вашего образа жизни функции умного кольца могут сыграть свою роль, когда вы принимаете решение. Любому пользователю смарт-кольца могут не понадобиться некоторые функции, которые предлагает кольцо, и вам может потребоваться больше, чем то, что оно дает.

3 Обратите внимание на то, что идет в комплекте с кольцом.

Некоторые кольца требуют подписки

Чтобы предоставить вам некоторые из лучших функций, на некоторые умные кольца требуется подписка. Oura Ring, возможно, самое популярное кольцо на рынке, требует от пользователя подписки, чтобы получать все данные отслеживания.

Прочтите наш обзор Обзор Oura Ring Generation 3: тот, кто правит всеми

Это умное кольцо способно отслеживать вашу активность, сон и многое другое с помощью вашего пальца. Стоит ли заменять на него наручный трекер?

Если вы отчаянно ищете определенные функции, возможно, у вас не возникнет проблем с оплатой подписки, поскольку она поставляется с нужным вам кольцом. Однако это может заставить других отказаться от использования определенных из них. Все будет зависеть от того, чего вы хотите и сколько готовы потратить.

4 Знайте, какие технологии у вас есть

Какое умное кольцо лучше всего работает с вашими устройствами?

Различные умные кольца могут лучше работать с определенными устройствами. Если у вас есть телефон Android, вы, вероятно, захотите получить Кольцо Samsung Galaxyпоскольку оно сделано для большей совместимости с телефонами Android. Другие кольца могут нормально работать как с iPhone, так и с телефонами Android. Если вам нужен тот, который совместим с умными часами, вы можете выбрать определенные кольца. Кольца могут дать вам отличные показатели отслеживания сна, а умные часы могут улучшить отслеживание активности. Также есть возможность носить и часы, и кольцо, чтобы воспользоваться преимуществами того и другого.

Похожие Смарт-кольцо или умные часы? Спустя 7 месяцев я нашел явного победителя

Хотя умные кольца имеют некоторые преимущества, они не лишены проблем.

Некоторые умные кольца могут вообще не отслеживать активность или сон. Если вы инвалид, возможно, вам стоит подождать, пока Кольцо Лотосакоторый предназначен для умных домов. Вы можете надеть Lotus Ring и указать на устройство умного дома, чтобы использовать его. Он не позволит вам отслеживать состояние вашего здоровья, но может помочь вам по дому и сделать жизнь проще.

5 Умеете ли вы заряжать свои устройства?

Это может показаться тривиальным, но это жизненно важно

Вы тот, у кого устройства постоянно разряжаются в течение дня? Вы забываете что-то зарядить, пока не станет слишком поздно? Умные часы могут вам не подойти. Обычно его необходимо заряжать каждый день, и он обычно бесполезен, когда не работает.

Похожие Смарт-кольцо или умные часы? Спустя 7 месяцев я нашел явного победителя

Хотя умные кольца имеют некоторые преимущества, они не лишены проблем.

Смарт-кольцо не нужно заряжать каждый день, и иногда оно может работать без подзарядки до недели. Кроме того, если вы просто зарядите его в течение 20 минут, это может дать вам огромный заряд энергии. К тому же, оно по-прежнему хорошо выглядит как кольцо, даже если оно мертво. Но время автономной работы умных колец обычно намного превосходит время автономной работы других фитнес-трекеров.